1月01,2018
正如我們所見,一些事故發生在我們的家門口;從輕微的推動到手臂骨折(!!),我們只是想提出一些在雨中騎行時的警告提醒。
1.永遠第一;慢下來。無論您是騎自行車、開車或等等,一切都變得更加光滑和危險。從下水道井蓋,到自行車上的煞車裝置,再到道路上的彩繪線。可怕的事情變得更加可怕。請記住,我們每天認為理所當然的東西——摩擦力——在雨中並不站在我們這一邊。輕鬆緩慢地轉彎,您的輪胎不會抓住路面,因此轉彎時盡量不要傾斜。 保持警惕,給自己時間做出反應。採取防禦性騎乘。
2. 陰天或下雨時,應穿著鮮豔的衣服並使用燈光;不只是天黑的時候。任何能讓自己更引人注目的事;加上反光背心,購買顏色鮮豔或高反光的雨衣,例如Sugoi Zap 外套。黑色、灰色甚至白色都不是很明顯。司機一開始並不擅長向外觀察,但現在他們的車窗都被水覆蓋了,可能是濕透的乘員凝結而成的,很難看到與其他東西一樣的、深色的、灰度顏色的東西。加州的一項法律規定,駕駛應該在陰天時使用車燈;對於我們騎自行車的人來說,這樣做更安全。
2b.配件;買一個有帽簷或有蓋子的頭盔。或是透明/黃色眼鏡,這樣噴霧就不會進入眼睛。如果您配戴處方藥,請對鏡片進行防霧處理;如果您沒有時間或金錢購買特定的防霧劑,在眼鏡角滴一滴洗潔精實際上可以防止眼鏡起霧;例如Chums 防霧套件。確保您可以在障礙物妨礙您之前看到它們。加上擋泥板,防止路面濺起的水花濺到您的臉上;請參閱我們的Fender 文章以了解樣式和技巧。
3. 眾所周知,絕大多數人不喜歡淋濕。對於那些不是你的人來說也不例外。做好司機在目的地停車讓乘客下車的準備,而不是將車停在車道等安全的地方。還要做好準備,以防車門打開,有人衝向掩體。以下是Lyft和Uber “報告問題”網站。
4. 留在專門設有自行車道的街道上;街道越寬、交通越少越好。選擇另一條路線,一條可能交通較少或有更多反應空間的路線。那些可能需要你避免的障礙較少。
5. 如果您遭遇過事故;花時間獲取所有資訊並評估您的情況。無論是否下雨,都要花時間獲取所有相關資訊並拍照。關於人、關於自行車、關於汽車、關於情況。檢查一下您自己和您的自行車;分別由醫生和自行車店機械師進行(其他方式可能不是最有幫助的)。請參閱SFBC 撰寫的這篇文章,以了解發生事故時該怎麼做。
這是 SFBC 撰寫的另一篇關於雨中騎行的文章,您會看到一些相同的建議。安全騎乘!
1月01,2018
加入哈克貝利柏克萊分校,與史蒂夫摩西一起參加非常特別的自行車健身診所。
花在自行車配件上的相對較少的錢往往是最值得花的。
與史蒂夫·摩西一起參加這個診所,他將在其中討論重要想法 - 自行車健身的要素是什麼?為什麼它如此重要?有哪些陷阱和限制?
關於 Bike Fit 需要考慮的 10 件事情。
合適的配件將提供舒適性和力量的適當平衡。
除了進行自行車組裝和管理哈克貝利伯克利分校之外,史蒂夫還教授亞歷山大技術和功能性運動整合。他的客戶包括關注姿勢的伏案工作者、希望做得更好的運動者(運動員、舞者、瑜伽士)、正在進行手術恢復(髖部/膝部/肩部)的人,以及最常見的人群之一已經用盡了傳統的疼痛管理方法(肌腱炎、腰背、脊椎側彎、RSI 等)。在過去的 8 年裡,他將自己在 AT 和 FMI 方面的獨特背景與自行車健身相結合,這使得 Steve 能夠從綜合角度處理傳統的生物機械過程。
參加者下次試穿時將可獲得 20% 的折扣。
~ 提供啤酒 ~
詳情: 1 月 19 日星期四晚上 7 點在 Huckleberry Bicycles Berkeley
電報大道2424號
「(史蒂夫)對身體移動的方式非常了解……他並不太關注單一指標,而是關注整個身體的整體位置。這確實顯示了自行車在安裝後的感覺。我感覺更舒服,更能掌控一切,這是巨大的。這對我的背部來說也是一種祝福。”
——肖恩C
「在一場大型比賽的前一天,我做了一個新手動作,讓自行車適合,但史蒂夫的調整是正確的,我的整個身體快速而自然地適應了它,導致我在比賽中表現出色。我相信他會對我的自行車進行調整,讓我跑得更快、跑得更好。我更喜歡騎自行車,因為它很合適,這要感謝史蒂夫。”
——江淮汽車
「我是膝下截肢者,使用義肢。我像任何有兩條腿的人一樣騎自行車,但由於一些獨特的生物力學,使得長途騎行變得又累又痛苦……史蒂夫花了一個小時調整我的騎行鞋和自行車,以更適合我。他太棒了,而且很有效:我騎得更快、更舒服,雙腿也獲得了更多的力量。我很感謝您的時間和專業知識。”
——史蒂夫‧K.
「騎自行車超過 10 英里時,我的右腿/腳完全麻木,膝蓋疼痛。做了一些研究後。我決定與史蒂夫安排一次專業試衣。身為一名進入自行車店的女性,我經常做好準備,要嘛被忽視,要嘛被男人說教。史蒂夫非常友好、樂於助人、熱情且有禮貌。經過一個多小時的調整後,我在自行車上感覺更舒服,並且比以往任何時候都更興奮。非常值得花時間和金錢。”
——艾蜜莉T.
「騎著我的新自行車行駛了幾百英里後,是時候進行一些適配調整了。我來到商店,史蒂夫耐心地和我一起弄清楚發生了什麼以及應該進行哪些調整。」他的指導和專業知識是無價的。我對我的身體和自行車如何協同工作有了更深入的認識,這一切都歸功於他讓我日復一日地騎自行車如此舒適。
——馬德琳·F.
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1月01,2018
以及為什麼您應該觀看經典賽而不是環法自行車賽。
五座紀念碑: UCI(職業自行車管理機構)世界巡迴賽日曆上最大的 5 場經典賽事。經典賽是為期一天的比賽,大部分在職業自行車賽季的早期舉行。大多數是在三月和四月,然後我們才能參加環義大利和環法自行車賽等大環賽。這些比賽是在馬鞍上進行的漫長而殘酷的日子,由那些我們稱之為“強者”的賽車手獲勝。與往往贏得大環賽的瘦弱登山者相反,紀念碑通常是由那些可以整天猛踩油門的強大賽車手贏得的。這些才是真正的力量考驗。證明騎士有能力在一天內全力以赴。贏得這 5 項中的任何一項往往是賽車手整個職業生涯的最高成就。贏得一座紀念碑就是沒人知道你的名字和歷史名聲的差別。
在這項充滿歷史和傳統的運動中,其中五項經典賽事已載入自行車史冊。
米蘭 - 聖雷莫 - 2017 年 3 月 18 日 - 本賽季最長的單日比賽,全程 291 公里。
環弗蘭德斯- 2017 年 4 月 2 日 - 與巴黎 - 魯貝並列的兩大鵝卵石經典賽之一。因騎手必須忍受許多長長的鵝卵石道路而得名。
巴黎魯貝- 2017 年 4 月 9 日 - “北方地獄”,也因其鵝卵石或鋪路而聞名。也許是最累人的紀念碑。
列日-巴斯托涅-列日- 2017 年4 月23 日- 傳奇人物艾迪·默克(Eddy Merckx) 五次奪冠,這場比賽因其長度和要求極高的路線而被認為是世界上最艱苦的一日自行車賽事之一。A
Il Lombardia - 9 月 30 日 - 被認為是最古老(儘管不是)和最負盛名的古蹟。
偉大巡迴賽是長達數週的比賽,曠日持久且令人筋疲力盡,而經典賽,特別是五紀念碑賽則是單日的戰鬥。充滿了戲劇性、興奮、流血和淚水。最後只有一個人取得了勝利,其餘的人都在他的身後,被打得遍體鱗傷,氣喘吁籲。
儘管這些比賽像超級盃在美國一樣擠滿了歐洲的酒吧,但對大西洋彼岸的報導幾乎不存在。我們大多數人沒有訂閱歐洲電視網,因此查找這些賽事以及大多數專業級別公路賽直播報道的最佳資源是steephilltv.com 。
大多數經典賽也伴隨著女子比賽,其強度與男子比賽相當。儘管從未報道過,Steephill 應該能夠引導您朝著正確的方向觀看女子比賽。總有一天會實現平等覆蓋。
1月01,2018
1月01,2018
我們的商店裡總是有一些去年的款式,而且它們都有很好的折扣。這是目前的列表:
坎農代爾:
2017 CAAD12 女子 105 50cm 和 52cm
2017 CAAD12 105 56cm
2017 CAAD12 Ultegra 6800 48cm
2017 Slate Ultegra 小號
2016 Supersix EVO 女子 48 號
薩爾薩舞:
馬拉喀什 Drop Bar 黑/金
11月23,2017
10月23,2017
5月17,2017
3月23,2017
與 Huckleberry & Brompton 一起在舊金山度過復活節週日。
騎自行車探索城市並尋找線索。
這是城市挑戰,兩輪尋寶遊戲!
帶上 2-4 人的團隊、自行車(任何類型都可以)和手機,使用 Goose Chase 的便利應用程式引導您遊覽城市,尋找線索和挑戰。這不是一場競賽,而是任何人都可以做到但很少人能獲勝的挑戰。 Ortlieb Bags 和我們 Huckleberry Bicycles 等公司也提供豐厚獎品。
從我們舊金山的 Huckleberry Bicycles 商店開始,每個團隊都會下載一個應用程序,該應用程式將提供線索並引導您遊覽這座城市。透過追蹤線索和完成挑戰來獲得積分。每個人最後都會在當地提供啤酒和食物的地方頒發獎項,以表達良好的時尚友誼。
歡迎通勤者,歡迎家庭,歡迎賽車手(儘管沒有速度分數),任何擁有自行車的人都會在這次冒險中玩得很開心!我們甚至將提供數量有限的 Brompton 自行車(世界上最經典的折疊自行車),供本次活動免費借用。如果您想要一個,請告訴我們。 20 美元的入場費,可能是 2017 年迄今花得最值的 20 美元。
在我們的活動日曆上查找更多詳細信息
或直接點擊此處回覆即可!
2月23,2017
11月23,2016
週六是一場艱苦而快速的比賽,有大量的啤酒、彎道、岩石和質問,不要忘記太陽下山後的額外挑戰。賽車手和觀眾都帶來了只有在酒吧區才能體驗到的美妙氛圍。如果您有交叉好奇心, SuperPro 系列是一個很好的起點!
賽事發起人為下午/晚上的比賽提供了“女性賦權選項” ,鼓勵賽車手帶一位首次參加比賽的女性選手免費嘗試越野賽車。很高興看到這麼多女性賽車手在一項原本由男性主導的運動中站在起跑線上。
更新:首次賽車手對瓦列霍比賽 #3仍然有效
勞拉 - Viva La Tarte在更換輪胎時喝了一杯啤酒
傑西卡·庫蘭 (Jessica Culane) - Vive La Tarte獲得女子精英組第一名
Ryan Rinn - Viva La Tarte在男子 SS 領域獲得第一名
傑西 -哈克貝利賽車
邁爾斯 -哈克貝利賽車
赫克爾山是我們一段時間以來最好的娛樂活動。